2018年10月22日

どうやら体に変化が… ~持病が悪い方向へ~


 ~体の鍛え方も変える~

検査結果が出た。


今までは、スポーツなど運動をしても大丈夫だった。
心拍数が上がるほど、心臓はいいリズムで動いていたからだ。
しかし、現在は高校の階段を2階から4階まで一気に上がるだけでも、しんどい状況になる。
理由は心拍数が上がったときほど、心臓の動きがよくない状態になるからだ。

この夏から活動量が減り、睡眠時間は増えているにもかかわらず、
疲れが残り、朝から調子が上がらない状況が続く。そのため、
先週から、仕事以外の活動を「休止」から「辞退」することにした。具体的には、
NPO法人の理事、特別支援学校ポランティア、県と市の男女共同参画の活動だ。

まだ、ついこの間までは「まだまだできる」と思っていた。
いろいろなことをやっていきたい気持ちが強かった。
でも、それは断念するしかない。今まで出会った若い方々に、
その気持ちを託していきたい。この間に「いい出会いができたこと」に感謝したい。

「良い方向へ」自分の体が変わる見込みはないならば、
今、やらなければならないことを絞りこむことが不可欠だ。
そして絞り込んだことは「できる限り前と同じパフォーマンスで」できるようにする。
心臓の負担が小さくなるよう、すべてを考え直していきたい。


塾の予約はこちらから➡ RESERVA予約システムから予約する
同じカテゴリー(男女共同参画サポーター)の記事
 「地方の事実」と向き合う ~②結婚・出産における男女の格差~ (2018-05-08 00:01)
 第3次岐阜市男女共同参画基本計画・パブコメ募集中~12月5日まで~ (2017-11-08 00:01)
 共働き女性の家事・育児時間は男性の何倍? (2017-07-27 00:01)
 岐阜市での意識に変化が! ~男女共同参画意識調査結果~ (2017-07-03 00:01)
 主婦の就労支援へ保育料 ~保育園に入っていれば…~ (2017-01-23 00:01)
 N女という選択  (2016-12-26 00:01)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。